Hur justerar jag mina bindningar så att de passar mina stövlar?

När det kommer till bindningar för längdskidor undrar många människor hur man anpassar dem för att passa sina pjäxor. Det finns två grundläggande alternativ att välja mellan: touring eller rälsmonterade bindningar. Den här artikeln kommer att förklara skillnaderna mellan de två och ge tips som hjälper dig att bestämma vilken som är bäst för dina behov.

Rälsmonterade bindningar kontra Touring bindningar

När du väljer en skidbindning bör du överväga din körstil. Om du är en snabb skidåkare kan du välja bort bromsarna. Det är här en turbindning kommer in. Den erbjuder fler funktioner än din genomsnittliga pistgräns. Du kommer också ha mycket lättare att göra svängar. Kvaliteten på materialet är också avgörande, eftersom hög kvalitet bindningar kommer att bytas ut efter 3-4 år, till skillnad från lågkvalitativa.

Rälsmonterade bindningar är de vanligaste. De har justerbara häl- och tåstycken. Även om de inte är de sexigaste enheterna, gör de susen.

Det finns flera typer av touring-bindningar tillgängliga. Det bästa alternativet för dig är att leta runt och hitta den som passar din stil bäst. Några av de bästa tillverkarna inkluderar Burton, Davos, Skis och Rossignol. Att välja högerbindning kan vara en svår uppgift. Du kan dock begränsa valen genom att känna till de olika funktionerna som erbjuds av varje modell.

En skidtursbindning är en kritisk komponent för din säkerhet och komfort. Förutom att hjälpa dig undvika ACL-skador, erbjuder de fördelarna med en alpin bindning utan krångel.

DIN-frigöringsinställning

Vid justering av skidbindningar är DIN-inställningen ett bra ställe att börja. Det ger ett sätt att mäta mängden kraft du behöver för att frigöra din stövel från bindningarna. Du kan hitta denna inställning på hälen eller tån på bindningarna.

Ju högre DIN-inställning, desto tidigare frigörs din stövel från bindningen. Du bör dock se till att undvika att ställa in DIN för högt eller för lågt. Om dina bindningar är för högt inställda kan du misslyckas med att släppa dina skidor när du kraschar. Å andra sidan, om de är för låga, kan du hoppa ut ur bindningen.

DIN-inställningen är en av de viktigaste sakerna att förstå om skidåkning. Utan det kan du sluta med allvarliga skador. Skidbindningar är komplexa mekanismer som måste justeras korrekt.

En korrekt bindningsjustering innebär att man tar hänsyn till faktorer som ålder, vikt och storlek. Det är också viktigt att tänka på vilken typ av backe du åker skidor på.

Age of Your Skis

Om du planerar att åka skidor eller snowboard är det viktigt att veta åldern på dina skidor och hur du justerar bindningarna för att passa dem. Detta kan hjälpa dig att förhindra skador om du råkar ramla.

Det är också viktigt att veta att en begagnad skida är riskabel. En begagnad skida kan ha gamla eller ersättningsfria bindningar som behöver justeras för att passa en ny pjäxa. Även om det vanligtvis är en bra idé att köpa en begagnad skida, är det lämpligt att be butiken att ändra måtten.

Att ställa in rätt DIN-inställning är avgörande för att skidåkare ska ha rätt frigöringskraft för sina bindningar. Det rekommenderas att använda ett diagram för att beräkna DIN-inställningen, eller att konsultera en skidexpert.

DIN-inställningen baseras på längden på din stövel, din vikt och din längd. Du kan hitta ett diagram i en skidbutik eller på internet.

Längdskidor

När du köper en längdskidbindning måste du se till att den passar dina pjäxor. Det finns några olika sätt att justera dina bindningar för att säkerställa att du har den bästa passformen.

Först måste du bestämma längden på din pjäxa. Du kan antingen använda ett set med två bord, eller så kan du kontrollera längden på insidan av stöveln.

När du har bestämt din stövels längd måste du justera bindningens bakplatta så att den matchar. Om du är osäker på hur du gör detta kan du behöva ringa en skidtekniker.

För att justera ryggplattan, skjut den helt enkelt framåt eller bakåt för att passa din stövelstorlek. Frontplattan ska matcha mitten av din stövel.

Därefter vill du ställa in DIN-releasen. Den här inställningen avgör hur mycket tryck du behöver använda för att utlösa dina bindningar. Det är viktigt att ställa in den korrekt, eftersom felaktiga inställningar kan orsaka allvarliga skador.